ファスティング講座

コロナウィルスの流行などを機に、新しい生き方を模索している人も多いでしょう。これからのアクエリアスの時代には、私達は、本来の自分自身を活かして「魂から愛で生きること」が必要です。まさに今、生き方を見直すチャンスです。

本来の自分自身を活かして生きるために、まずやるべきことは、自分自身の浄化(デトックス)です。

私たちの身体は、過食や排気ガスなどの化学物質で汚れ、心は様々なストレスで疲労し、本来持っている繊細な感覚を失い、大切なものが見えなくなっています。そして、自分がそのような状態に陥っていることにさえ気づけず、身の回りの大切なメッセージも受け取れず、本来の自分自身さえもわからなくなっているのです。

だからまず、本来の自分に戻るためには始めに「浄化」が必要なのです。「人は本来、肉体ではなく魂」であり、最も重要なのが「身体の浄化」です。
それが「ファスティング」です。

浄化に対して、「環境・身体・心」の3つの側面からアプローチします。

・環境の浄化(身の回りの環境の浄化、自然を感じる体験等)
・身体の浄化(ファスティング、呼吸瞑想、ヨガ等)  
・心の浄化(ストレス度&自律神経チェック、言霊による浄化等)

一般的に行われているファスティングは、身体の浄化がメインです。
しかし本来、身体と心は繋がって1つであり、そして、日々過ごす環境からも大きな影響を受けています。
身体(肉体)をメインに、この3分野の浄化を行い、本来の感覚を研ぎ澄ましていきます。
そしてまず、現在の自分がどんな状態であるかに気づき、自分を俯瞰し、魂から自分を生かして生きる一歩にすることを目的にします。

ファスティングは、辛い、修行のようだ、我慢するものだ、と思う方も多いでしょう。実は、ファスティングは、動き続けている身体を休めてあげて自分自身に愛を注ぐことです。

さあ、新しい時代を生きるために、本来の自分に戻りましょう。

◉身体も心も本来の自分に戻るファスティング講座(3日コース)

・トータル9日間(準備食3日、ファスティング3日、回復食3日)
・講座&カウンセリング
・ファスティングサポート
・テキスト&資料、音声、動画付
・ファスティング用酵母ドリンク、お粥等付

※ファスティングはご自宅で各自で行っていただきます。
※お持ちの疾患や体調によっては、ファスティングを行えない場合、医師の許可が必要な場合があります

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